Energiekugeln

Energiekugeln

Mandeltrester verwerten und Kraft tanken - nicht nur zu Weihnachten.
Arbeitszeit5 Minuten
Wartezeit30 Minuten
Gesamtzeit35 Minuten
ACHTUNG: Bitte bei Erhöhung der Portionenmenge auf die Gesamtfüllmenge deines Mixtopfes sowie auf eine ev. Anpassung der Kochzeit achten!

Zutaten

  • 250 g Mandeltrester
  • 150 g Kokosöl
  • 400 g Haferflocken (wenn geht, frisch gequetscht)
  • 2 EL Kakaopulver
  • 2 EL Kokosblütenzucker/ Agavendicksaft
  • 50 g Trockenfrüchte (Rosinen/ Cranberries, Aprikosen...)

Zubereitung

  • Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 10 Sek./ Stufe 6 vermischen
  • Mit leicht feuchten Händen etwa 40 Kugeln aus der Masse formen und nacheinander in Haferflocken oder Kokosraspeln wälzen.
    250 g Mandeltrester, 150 g Kokosöl, 400 g Haferflocken, 2 EL Kakaopulver, 2 EL Kokosblütenzucker/ Agavendicksaft, 50 g Trockenfrüchte
  • Im Backrohr bei ca. 30 Min. bei 180°C backen.