Blog Rezepte – Seite 2

Reis

Reis ist das meist-verzehrte Getreide der Welt. In der TCM wie im Ayurveda gilt der Reisbrei als bestes Lebensmittel zur Behandlung von Krankheiten.

Reissuppe reinigt den Darm, regelt die Verdauung, schmeißt den Schleim aus deinem System – damit dein Körper wieder mehr Blut und Qi bilden kann.

Guacamole, weil’s sein muss.

Die Avocado ist eine sehr gesunde Frucht, allerdings mit dem großen Wermutstropfen, dass sie leider sehr weite Transportwege zu uns zurücklegen muss.